Фитнес клуб Мега Спорт - Платные секции

Платные секции

Кэндо

Кэндо — современное искусство фехтования, произошедшее от традиционных техник владения мечом самураев, кэндзюцу. Цель кендо — формирование твердого характера, закаливание волю и тела спортсмена.

В кэндо применяется тренировочный меч синай, который состоит из связанных бамбуковых полосок, которые при ударе не могут нанести значительного вреда здоровью спортсмена. Защита в кэндо состоит из головного убора, защиты для рук и предплечья, туловища, паха и бедер. В этом виде фехтования выделяют атакующие удары двух видов: рубящие и колющие. Рубящие — наносят по голове противника, по правому запястью в любое время, по левому запястью в момент его поднятия, по туловищу. Колющие удары можно наносить только в область горла. Эти техники в целях безопасности обычно не изучают на начальном этапе обучения.

Кендо в наше время уже обозначает не только технику фехтования мечом, но и искусство воспитания и развития в учениках духа воина.

Кэндо воспитывает дух через правильные занятия и тренировки, развивает в человеке любовь к родине и обществу, помогает взаимопониманию между людьми.

Целями кэндо является формирование сильного духа, тела и ума с помощью правильных тренировок, стремление к самосовершенствованию и искренности, что даст возможность каждому любить свою страну и народ, а также помочь всему человечеству в его стремлении к процветанию во всем мире.

Айкидо

Айкидо — это достаточно молодое боевое искусство Японии, было основано в середине 20 века. Айкидо в переводе означает «путь гармонии» и используется для поддержания мира. Это боевое искусство не предназначено для тех, кто хочет разжечь драку. Но с помощью айкидо можно защитить не только себя, но и своего спутника.

Айкидо стремится к гармонии тела, духа и эмоций человека. Каждый прием айкидо не существует отдельно, а, словно, совмещен с уровнем подготовки обучающегося. Поэтому получается, что одни и те же приемы в исполнении разных людей выглядят и действуют абсолютно уникально. Ученик в айкидо может прямо в зале для тренировок пережить и научиться справляться с множеством самых разнообразных ситуаций. А, следовательно, и в реальной жизни обучающийся этому единоборству сможет найти выход из практически любой ситуации и постоять за себя. Хотя чаще всего знающие айкидо в такие ситуации не попадают вовсе.

Учеников в айкидо не заставляют соперничать, не сравнивают с другими. Любое соперничество, любое действие в айкидо будет использовано вашим партнером для собственных целей. Обстановка на тренировках айкидо дружеская, в зале не проявляют отрицательных эмоций. Каждый может найти в айкидо что-то свое, не оглядываясь на окружающих.

В айкидо кроме собственно техники боя учат и технике падения и акробатическим приемам. В ходе обучения, ученик айкидо становится более гибким, приобретает необходимую силу и координацию движений, начинает понимать, в какой конкретный момент следует совершить то или иное действие. Все полученное в обучении применяется адептами айкидо в реальной жизни.

Айкидо, отличается от других боевых искусств философией гармонии всего сущего и мирным, оборонительным характером. В айкидо нет соревнований, это боевое искусство приемлемо для всех людей вне зависимости от возраста и начальных возможностей человека. Важным моментом в айкидо является техника самозащиты и страховки при различных ударах противника.

В айкидо развиваются не только физическая сила, но и дух человека, что происходит благодаря созданной в зале для тренировок особой атмосфере. В процессе обучения требуется полностью сосредоточиться на процессе и четко выполнять все, что говорит ваш наставник — только так можно получить необходимые вам результаты